Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, autorstwa AYT.
Napęd mięśniowy jest fundamentem dla osiągnięć sportowych. Jeśli nie jesteś w stanie wytworzyć wymaganej siły, będzie to odzwierciedlone w Twoim ruchu. Dodatkowo, umiejętność zmiany kierunku siły jest ważna dla szybkich ruchów. Jeśli nie jesteś w stanie szybko zmienić kierunku siły, będzie to odzwierciedlone w Twoim ruchu, który będzie wolny i nieskoordynowany. To utrudni Ci szybkie poruszanie się.
Celem aplikacji jest zapewnienie wygodnego sposobu na codzienny trening i motywowanie do kontynuowania treningu. Dodatkowo, aplikacja prowadzi dziennik Twoich osiągnięć. Pokazuje również, czy wykonujesz ćwiczenie poprawnie. Jest bardzo łatwa w użyciu i nadaje się zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
